Ĺťyczenia ŚwiÄ teczne Artykuł w Wyborczej z fajną animacją na końcu, może komuś się przyda (zwłaszcza ćwiczenia) http://tinyurl.com/ycywk8n Pozdrawiam marioo Artykuł w Wyborczej z fajną animacją na końcu, może komuś się przyda (zwłaszcza ćwiczenia) http://tinyurl.com/ycywk8n Trafilem jakos wczoraj na niego - ciekawe, polecam. Z roznych wnioskow teraz te "lzejsze": nietrzezwosc nie jest wysokim czynnikiem ryzyka na nartach i lepiej pic sznapsa niz piwo :) ... a jak ktos chce polemizowac to polecam przeczytac ;)) Trafilem jakos wczoraj na niego - ciekawe, polecam. Z roznych wnioskow teraz te "lzejsze": nietrzezwosc nie jest wysokim czynnikiem ryzyka na nartach i lepiej pic sznapsa niz piwo :) ... a jak ktos chce polemizowac to polecam przeczytac ;)) nie nietrzeźwość, tylko alkohol w małych dawkach. róznica jest zasadnicza. czyli kieliszek sznapsa a nie butelka. to raz. dwa - nie żebym chciał ze specjalistą polemizować, ale pytanie mnie nurtuje - dlaczego trening ze statycznym napięciem mięśni jest zalecane jako podstawowe przygotowanie do sezonu? przeciez praca mięsni w czasie jazdy ma zupełnie inny charakter. tylko pytam, bo specem nie jestem. pzdr k nie nietrzeźwość, tylko alkohol w małych dawkach. róznica jest zasadnicza. czyli kieliszek sznapsa a nie butelka. to raz. Ja tu prowokuje a ty sie dajesz... ;) Chodzilo mi dokladnie o to zdanie: "Nietrzeźwość, co ciekawe, nie zajęła wysokiej pozycji na liście czynników ryzyka." dwa - nie żebym chciał ze specjalistą polemizować, ale pytanie mnie nurtuje - dlaczego trening ze statycznym napięciem mięśni jest zalecane jako podstawowe przygotowanie do sezonu? przeciez praca mięsni w czasie jazdy ma zupełnie inny charakter. tylko pytam, bo specem nie jestem. Na intuicje taki traning wydaje mi sie logiczny - ze chodzi o wyrobienie wytrzymalosci (?), ale uzasadnic glebiej nie potrafie. zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl euro2008.keep.pl