ďťż
  Proszę o ocene Strona startowa          rossignool          Freestyle          Dobór Butów          Velka Raca          Mam Pytanie


Podstrony Ĺťyczenia Świąteczne Napiszcie proszę co wybrać HEAD Supershape czy może SUPERSHAPE Speed Prosze o opinie tych co byli w rejonie SELLA RONDA i MARMOLADA w terminie od 21 marca ProszĘ o informacjĘ dot. Doboru nart, ja 179 cm wzrostu,110-112 kg wagi. Atomic SX 10 B5c 07/08- proszę o opinię użytkowników. Proszę oceńcie moją jazdę, napiszcie co robię dobrze, a co żle :) nr2 Narty dla Dziewczyny, poziom 2+ waga 57kg wzrost 164 PROSZE O POMOC!!! :) Co sadzicie o nartach VOLKL SUPERSPORT 5* ? (Chce takie kupic prosze o rade) prosze o porade narty i buty dla mezczyzny 189cm/97-100kg poziom 4-5 Kobieta, pojetna poczatkujaca, 167cm, 55kg - prosze o pilna pomoc! Narty dla kobiety 158 / 52 kg proszę o pomoc w doborze nart
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • gim12gda.pev.pl

  • Newsletter Your E-mail Address:

      Subscribe
      Un-Subscribe



    Login here
    Uid 
    Pwd
                
                         
             

     

    Search This Site
    two or three keywords

              
    Tell a Friend About This Web Site!

    Your Email  
    Friend's Email
    Message

         

                                           

                                                                                                                                         

     
    Welcome to ArticleCity.com

    Życzenia Świąteczne

    Proszę o uwagi i ocenę mojej jazdy

    [ame="http://www.youtube.com/watch?v=Ed5Qg3GUcrA"]YouTube - P1010127[/ame]


    Witam
    No sam widzisz chyuba, że dobrze nie jest.
    W miare dobry rozstaw, jakos tam próbujesz skręcac przerzucając narty ale do prawdziwej jazdy daleko.
    Pozycja: tułów pochylony za bardzo do przodu - bijesz pokłony jak to się mówi, mimo to większośc ciężaru ciała na tyłach nart, kije nie wiadomo po co włozone pod pachy a przynajmniej tak to wygląda, nogi sztywne i zablokowane, jakis dziwny układ z proba włożeia kolana wewnętrznego - nie rób tego bo może sie skończyc kontuzja.
    Uporządkuj pozycje, masz byc w pozycji zrównoważonej nad nartami, ciężar ciał na cąłych stopach, linia goelni i tułowia mniej więćej równoległe, ręce przed soba lekko ugiete w łokciach, kije prowadzone równolegle, lekko skośnie (talerzyk za butem mniej wiecej). Staraj sie panowac nad zochowaniem stabilnej pozycji w jeździe przy małej, później przy sredniej prędkości.
    Zacznij nauke od dluszego skretu, prowadząc narty po łuku - to czy slizgowo czy cietym sladem to mniej ważne.
    Jak narzie to tak 3, 3,5 może.
    Pozdrawiam
    witam!rzeczywiście widzę że są pewne braki,postaram się zastosować do Twoich wskazówek.Dziękuję za ocenę i rady.Serdecznie pozdrawiam!
    :)według mnie super narty mają dawac troszke relaksu i satysfakcji a zawodostwo i profesjonalne uwagi to nie do takich stoków jak u nas zasuwasz super i masz byc z czego zadowolony:D



    :)według mnie super narty mają dawac troszke relaksu i satysfakcji a zawodostwo i profesjonalne uwagi to nie do takich stoków jak u nas zasuwasz super i masz byc z czego zadowolony:D Dzięki herbi,ale to co prezentuję na razie mnie nie zadawala i widzę że jeszcze dużo pracy przedemną!Pozdrawiam!
    Witam

    :)według mnie super narty mają dawac troszke relaksu i satysfakcji a zawodostwo i profesjonalne uwagi to nie do takich stoków jak u nas zasuwasz super i masz byc z czego zadowolony:D Kolega chce robic postepy, jeździć lepiej pewniej płynniej, róznymi technikami a przede wszystkim bezpieczniej i mu sie to strasznie chwali a od stoku to zupełnie nie zalezy. Nawet na najwzyklejszej górce z liną, którą łapiesz rękami zamiats wyciągu jestes w stanie z bardzo fajnie sie bawic na nartach - trzeba tylko wiedzieć jak.
    Pozdrawiam
    Witam!widzę że moje intencje co do nauki jazdy na nartach odczytałeś prawidłowo.W ubiegła sobotę wybrałem się na stok i starałem się wdrożyć Twoje porady w czyn,co nieco zaczęło mi nawet wychodzić,największy problem mam z utrzymaniem środka ciężkości nad nartami i utrzymaniem stabilnej pozycji podczas jazdy,faktem jest że śnieg był bardzo mokry ,jak odblokowałem kolana żeby uzyskać większą elastyczność to od razu zaliczyłem glebę,chociaż kilka razy potem udało mi się miękko pokonać różne nierówności :)Mam jeszcze problem ze złapaniem prawidłowej sylwetki podczas przechodzenia z krawędzi na krawędż tzn.kolana i biodra do stoku a tułów od stoku,tak bardzo się starałem to robić że na drugi dzień okropnie mnie bolała szyja :confused:no cóż,w tym roku to już raczej sezon za nami,popróbuję w następnym sezonie.Serdecznie Pozdrawiam!!!
    Cześć
    Jesteś wielki !!! Spokojnie po kolei wszystko się uda. Sezon może i się kończy ale ćwiczyć możesz, zwłaszcza sylwetkę i prawidłowe ustawienie środka ciężkości.
    Stań w butach na twardym ale nie slskim podłozu - dywan może byc i staraj się zobaczyć gdzie są granicę twojej równowagi, jak się one zmieniaja gdy jesteś w pozycji szerokiej a jakie są gdy w wąskiej.
    sprawdź gdzie jest wychylenie - za dużo ciężaru z przodu - lub odchylenie - za dużo z tyłu.
    Pamietaj że nogi w butach zawsze sa ugiete - tak jak but trzyma - i to ugięcie musi byc podobne jak załamanie tułowią w biodrach. Nie możęsz się pochylać - bicie pokłonów - ani nie być prosto - natychmiastowe odchylenie.
    Spróbuj poćwiczyć zmiane krawedzi na sucho - da się bo buty maja sztywne i równe brzegi. Ustaw buty na krawędzi i zobacz jaka musi byc pozycja byś się nie przewracał.
    Takie zabawy bardzo pomagają w zrozumieniu gdzie jest środek ciężkości i jak nim operować.
    Pozdrawiam, miłej zabawy no i do zobaczenia na zawodach w przyszłym roku.
    Mitek
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • euro2008.keep.pl
  •  

     


    Copyright Š 2001-2099 - Ĺťyczenia Świąteczne