Ĺťyczenia ŚwiÄ teczne poniewaz zauwazylem ostatnio pare postow, gdzie pytajacy zmieniaja narty klasyczne na "nowoczesne" chcialem wypunktowac kilka spraw najwazniejsza; ilosc urazow na nartach nie zwiekszyla sie ani nie zmniejszyla sie, zmienil sie profil urazow. i tu UWAGA; jedyna grupa z podwyzszonym ryzykiem urazu to wlasnie ludzie ktorze w miare dobrze jezdza, z doswiadczeniem, ktorzy [po raz pierwszy przesiadaja sie na narty taliowane!!!!! czyli; po zmianie nart uwazajcie na swoje kolana i nogi!!!!! recepta jest poznawanie nowegop narciarstwa stopniowo; zaczynajac od malych szybkosci i lagodnych stokow, wczytywanie sie w narte, doswiadczenie pracy krawedzi, poznanie jak ta krawedz potrafi trzymac tor jazdy. UWAGA; po przejciu na bardzo radykalnie taliowane narty, to co nie bylo zadnym problemem , jak jazda na wprost, moze byc zupelnie innym doswiadczeniem na nartach taliowanych!!! (szczegoly byly dyskutowane nie raz) na te dwie rzeczy nalezy zwracac szczegolna uwage no i nalezalo by sie przygotowac fizycznie ikondycyjnie ale zakladam ze to kazdy narciarz robi udanych szusow na nowych nartach!!!!!!!!!!:) biegac, plywac, rower, troche silowni...mierzyc sily na zamiary, a nie myslec wylacznie o zamiarach, bez myslenia o mozliwosciach. Jezdzic rozumnie, przytomnie, nie po pijaku, oczywiscie w kasku, myslec o tym, ze sa inni na stoku:) po prostu madrze- tym samym przyjemnosc jazdy na nartach zostanie zachowana :D zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl euro2008.keep.pl